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写真を提出先の条件に合わせる

申請や出願で「JPEG で、決まった大きさで、何 KB 以内」と言われたときに、iPhone の写真を 3 つの条件すべてに合わせる方法です。実際の写真で、最初から最後まで通してやってみました。

写真を JPEG にする

公開 2026年11月4日

形式、大きさ、容量の 3 つとも合わせられる

iPhone で撮った写真(HEIC、3.17 MB)を、JPEG にして、横 1200 × 縦 900 にそろえると、271.8 KB になりました。パスポートのオンライン申請のように 600 KB 以内なら、ここで条件を満たします。もっと小さい上限のときは、続けて圧縮します。100 KB 以内を指定すると 94.3 KB になりました。

画像一括トリミング・リサイズで、横 1200、高さ 900、切り取って揃える、出力形式 JPEG を赤枠で示し、結果が 1200 × 900・271.8 KB と表示された画面
大きさをそろえると、容量も小さくなります

写真を条件に合わせる手順

どのツールでも、結果の上にある「次のツールで使う」から次のツールを選ぶと、写真を選び直さずに次の手順へ進めます。

画像フォーマット変換の次のツールで使うのメニューと、画像一括トリミング・リサイズへの項目を赤枠で示した画面
終わったら、次のツールを選びます
  1. 写真を JPEG にする

    画像フォーマット変換に写真を入れ、出力形式で「JPEG」を選んで「画像を変換」を押します。終わったら「次のツールで使う」から「画像一括トリミング・リサイズへ」を選びます。提出先が HEIC を受け付けるなら、この手順はとばして構いません。

    画像フォーマット変換で、出力形式 JPEG を選び、3.17 MB の写真が 3.01 MB になった画面
    JPEG にしても、容量はまだ 3 MB ほどあります
  2. 縦横の大きさをそろえる

    「リサイズする」で単位を「px」にして、提出先が決めている横と高さを入れます。サイズの合わせ方は「切り取って揃える」にすると、はみ出した部分を切って、余白なしでその大きさにします。出力形式は、入れた写真と同じ「JPEG」が選ばれています。「一括処理」を押し、終わったら「次のツールで使う」から「画像圧縮へ」を選びます。

    リサイズの設定と出力形式 JPEG、結果の 1200 × 900・271.8 KB を赤枠で示した画面
    容量の上限に収まっていれば、ここで保存して終わりです
  3. 容量の上限に収める

    「容量の上限を指定する」をオンにして、上限を KB で入れ、「圧縮」を押します。上限に収まる中で、いちばん高い品質が自動で選ばれます。

    画像圧縮で上限 100 KB を指定し、271.8 KB が 94.3 KB、目標以内、品質 34% になった画面
    100 KB を指定すると、品質 34% で 94.3 KB になりました

途中で写真はどう変わる?

iPhone で撮った写真 1 枚で試しました。

段階形式大きさ容量
撮ったままHEIC5712 × 42843.17 MB
JPEG にしたJPEG5712 × 42843.01 MB
大きさをそろえたJPEG1200 × 900271.8 KB
100 KB 以内に圧縮したJPEG1200 × 90094.3 KB

大きさをそろえると、それだけで容量は 10 分の 1 ほどになります。先に大きさをそろえてから圧縮すると、品質を下げすぎずに済みます。

撮ったままの写真には撮影した場所の情報が入っていましたが、JPEG にした時点で消えていました。

提出先はどんな条件を決めている?

形式と容量の決まりは提出先によって違います。出す前に、提出先の案内を確かめてください。

出典内容確認日
外務省「オンライン申請における顔写真および自署画像の注意点」マイナポータルで申請する場合、顔写真データはファイル形式が jpg、容量が 600 キロバイト以内です。2026-11-02
大学入試センター「共通テスト出願サイト 操作マニュアル」形式は JPEG、JPG、JPE、PNG、HEIC、HEIF、5MB 以下です。アプリ等で加工、修正したものは使えません。2026-11-02
Apple「Apple 製のデバイスで HEIF/HEVC メディアを扱う」「設定」→「カメラ」→「フォーマット」で「互換性優先」を選ぶと、新しく撮影する写真は JPEG になります。2026-11-02

合わせるときにつまずくところ

  • ファイル名の「.HEIC」を「.jpg」に書き換えるだけでは、中身は HEIC のままです。画像フォーマット変換で JPEG にしてください。
  • 大きさをそろえるときに出力形式を「PNG」にすると、容量が大きくなり、画像圧縮でも上限に届きにくくなります。写真なら「JPEG」のままにしてください。
  • サイズの合わせ方を「比率を保って収める」にすると、指定した大きさの中に収まるように小さくなるだけで、縦横がぴったりにはなりません。
  • 圧縮で品質が 20 を下回ると、注意が出ます。写真が荒れていないか、拡大して確かめてください。

条件に合わせれば必ず受け付けてもらえる?

形式、大きさ、容量は合わせられますが、顔の大きさ、背景、撮影した時期など、写真の写り方の決まりはツールでは確かめられません。アプリで加工した写真を受け付けない提出先もあります。

顔の位置が写真の中央からずれているときは、画像一括トリミング・リサイズの「トリミングする」で残す範囲を決めてから、大きさをそろえてください。

写真がどこかに送られることはない?

ありません。インターネットの便利なサービスの多くは、ファイルをいったんそのサービスのコンピューターに送ってから作業します。このサイトのツールは、写真をどこにも送らず、お使いのスマホやパソコンの中だけで作業します。サイトの運営者を含め、ほかの人があなたの写真を見ることはできません。

Cookie の利用に同意した場合だけ、どのツールを使ったか、ファイルをいくつ扱ったか、保存したかを、サイトをよくするために記録します。ファイルの名前や中身は記録しません。

まとめ

JPEG にする、大きさをそろえる、容量を確かめる、の順に進めると、どのツールでも写真を選び直さずに済みます。大きさをそろえた時点で容量の上限に収まっていれば、圧縮はいりません。

顔の大きさや背景など、写真の写り方の決まりは、ツールでは確かめられません。提出先の案内と見比べてください。

送る前に、ここだけ確認

  • ファイルの形式が提出先の指定どおり(JPEG など)
  • 縦横の大きさが提出先の指定どおり
  • 容量が上限に収まっている
  • 小さくした写真を拡大して、荒れていないか確かめた

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